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LESSONレッスン

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    対面グループレッスン

    サロンスタジオ内で行う、少人数でのリアルレッスンです。レッスン回数は単発から月4回まで、ご希望に合わせてご提案いたします。
    仲間とのリフレッシュ時間、癒しの空間としてご利用ください。

    入会金 5,000円
    レッスン料（月額） 3,000円～10,000円

    ※料金はすべて税込価格です。
    ※レッスン回数により料金が異なります。
    ※お支払いは前金制です。
    ※完全予約制となっております。まずはお問い合わせください。

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    運動経験ゼロからスタートコース

    運動が苦手…でもどうにかしたいこの身体。
    そんなあなたのお悩みを解消します！

    それぞれのライフスタイルに合った無理のないプログラムをご提案。
    また、健康な身体を目指すために必要な食べるダイエット指導で、身体の中から美しく生まれ変わる食育サポート。

    先ずは無料カウンセリングをご利用ください。

    ※2ヶ月で計8回の対面もしくはオンラインパーソナルレッスン
    ※朝活、夜活ストレッチコミュニティへの参加特典
    ※食事、セルフケアのご質問は永久無料サポート
    ※2ヶ月後、ご満足いただけない場合は全額返金保証

    コース料金（2ヶ月） 55,000円

    ※料金はすべて税込価格です。
    ※お支払いは前金制です。

  3. MENU 03

    ママでも輝けるラクラク変身コース

    家事、育児、仕事に日々奮闘しているママ。
    ママの笑顔と健康は家族にとって、かけがえのない宝物です。

    外出する時間はないけど…
    家事の隙間に…
    子育ての合間に…

    出張やオンラインパーソナルで自分の身体を労わる時間をつくりましょう。
    2ヶ月後、自信と笑顔が溢れるママに大変身！！

    ご家族みなさんの健康維持にお役立ていただける食育サポートあり。

    ※2ヶ月で計8回の対面、出張、もしくはオンラインパーソナルレッスン
    ※朝活、夜活ストレッチコミュニティへの参加特典
    ※食事、セルフケアのご質問は永久無料サポート
    ※2ヶ月後、ご満足いただけない場合は全額返金保証

    コース料金（2ヶ月） 55,000円

    ※料金はすべて税込価格です。
    ※お支払いは前金制です。
    ※完全予約制

  4. MENU 04

    人生最後のダイエットコース

    リバウンドを繰り返して…ストレスを感じ…
    自信を無くして…疲れているあなた

    そんなあなたの人生最後のダイエット
    ダイエットとは我慢して痩せることではなく。健康を維持すること。

    あなたの食事に対する意識から変える
    そんな食育サポートを盛り込んだ、食べるダイエットを行います。

    栄養の偏りをなくし、身体の中から変えていく。正常な働きを取り戻したあなたの身体は2ヶ月後、生き生きと健康に美しく生まれ変わります。

    先ずは無料カウンセリングをご利用ください。

    ※2ヶ月で計8回の対面、出張、もしくはオンラインパーソナルレッスン
    ※朝活、夜活ストレッチコミュニティへの参加特典
    ※食事、セルフケアのご質問は永久無料サポート
    ※2ヶ月後、ご満足いただけない場合は全額返金保証

    コース料金（2ヶ月） 66,000円

    ※料金はすべて税込価格です。
    ※お支払いは前金制です。
    ※完全予約制

  5. MENU 05

    ストレッチコミュニティコース

    毎週行われる1回20分間のストレッチコミュニティ！！
    その名も
    朝活、夜活オンラインストレッチ

    朝活…毎週火曜日、木曜日AM5:30
    夜活…毎週水曜日、金曜日PM9:00

    １日のスタートやお休み前に、自分の身体を労わり、リフレッシュして。
    生きる活力を見出す！！

    1人では継続出来ないことでも、コミュニティがあれば楽しくやれる！

    そんなあなたの毎日をサポートします。

    お試しレッスンあり！
    先ずはお問い合わせよりご連絡ください。

    入会金 2,000円
    朝、夜各コース
    月額    		 3,300円

    ※各コース1ヶ月あたりの料金になります。
    両コースご参加の場合は6,000円になります。
    ※お支払いは前金制です